整体選びで失敗しないためのポイント

体の不調を感じたとき、「どこの整体に行けばいいのか分からない」
と悩んだことはありませんか？

今現在、整体院はコンビニの3倍以上の約15万施設を超えるという調査結果が出ています。
厚生労働省の調査によると、2020年には全国で50,000軒を超える整骨院・接骨院が存在します。

これだけ多くの院の中から自分に合う院を見つけるまでに、どれだけの時間と費用がかかるか見当もつきません。

ここでは数多くの院がある中で、あなたに合う院をどう見分けるべきか
いくつかのポイントをおさえてご紹介いたします。

院によってアプローチ方法・考え方・施術の質は大きく異なります。
ここでは、あなたの大切な体を安心して任せられる整体を選ぶための基準をご紹介します。

はじめに重要なポイント

「目的に合った院を選ぶ」

症状改善、ケガの応急処置、リラクゼーションとで
選ぶべき院が見えてきます。それぞれの施術内容がまったく異なります。

こちらの表を参考にしてください。

選び方のポイント

症状の種類に合っているか？
　→ ケガや急性症状には整骨院、慢性症状には整体院や治療院。

施術者の実績は？
　→ HPに記載があると安心。

保険を使いたいか？
　→ 保険適用が可能なのは主に整骨院・接骨院です。

自分の目的と相性は合うか？
　→ 技術だけでなく、施術の方針や雰囲気も含めて判断しましょう。

さらに整体を選ぶのに最も重要なポイントを７つご紹介いたします。

1.「知識、経験」
体をお任せするとなれば、できるだけ信頼できる人に診てもらいたいですよね。
そこで必要なポイントは、開業歴、知識、経験です。
HP上の院長・スタッフ紹介ページ等をしっかり確認しましょう。

開業歴、施術人数、症例、経歴を確認。

2.「しっかり話を聞いてくれるか？」
初回の問診やカウンセリングの際、話を遮られたり、症状だけに注目されたりしていませんか？
信頼できる整体院は、「なぜ今その不調が出ているのか」を丁寧に聞き取り、あなたの体に寄り添おうとします。

施術内容や流れ、予約時の電話対応に、安心感が持てるかどうかを確認。

3.「体への負担が少ない施術か？」
強く押す・無理にひねる・痛みを我慢させるような施術は、本来体にとって負担です。
信頼できる整体院は、“気持ちよい・心地よい”を指標にして施術してくれます。

痛みに耐えるような施術をしていないか？

4.「根本的な原因に目を向けているか？」
その場しのぎの対処（肩こりには肩を揉む、腰痛には腰を押すなど）ではなく、
体の全体を見て原因を探ろうとしているかも大切なポイントです。

体のバランスや生活習慣まで見てくれるか？

5.「回数券や高額プランを即提案されないか？」
良心的な院は、まず体との相性や施術の効果を確認してから、継続を提案してくれます。
初回から高額な回数券を勧められる場合は、注意が必要です。

信頼できる院は、まずは身体の状態をしっかり見極めてくれます。

納得できる説明と選択肢が提示されているか。

6.「清潔感・安心感がある空間か？」
衛生面の管理や空間の雰囲気も、体をゆるめるためには重要な要素です。
整体は“安心感”があってこそ、効果も出やすくなります。

清潔感・過ごしやすい空間かどうか。

7.「信頼性」
柔道整復師・鍼灸師・理学療法士など、国家資格を持っているかは一つの判断材料になります。
ただし、資格の有無がすべてではありません。
どれだけ技術があっても、施術するのは人。
あなたの話を丁寧に聴き、誠実に向き合おうとする姿勢があるかが、何よりの判断基準です。

信頼できる“人”として接してくれているか。

まとめ

院選びで最も大切なのは、「相性」と「信頼感」。
情報が多い現代だからこそ、“身体が心地よく感じるか”というあなた自身の感覚を大切にしてください。

あなたの体にとって、本当に合う場所が見つかることを願っています。

そして、ここまでお読みくださったあなたは、
どんな整体なら信頼できるのか？という本質を、
もうしっかりと掴まれているはずです。

もしかしたらこんな風に思っているのではないでしょうか？

「この条件を満たす院、近くにあるだろうか…？」

仙台操体塾が選ばれる理由

施術を受けたい方へ

症状別のご案内

上半身の症状

下半身の症状

自律神経/精神症状

女性症状

代表からのメッセージ

よくあるご質問Q＆A

Q1. 操体法とはどのような健康法ですか？
A.
操体法は、仙台の医師・橋本敬三先生が創始した健康法です。「気持ちよい」「楽だ」と感じる感覚を活かしながら身体を整え、本来備わっている自然治癒力を引き出していきます。

Q2. 一般的な整体や接骨院とは何が違うのですか？
A.
仙台操体塾では、痛みのある部分だけを見るのではなく、身体全体のバランスを大切にしています。また、施術を受けるだけでなく、自分で身体を整える方法も学ぶことができます。

Q3. どのような症状に対応していますか？
A.
肩こり、腰痛、坐骨神経痛、膝痛、首の痛み、頭痛、自律神経の乱れ、不眠症など、様々なお悩みの方が来塾されています。

Q4. 痛い施術やボキボキする施術はありますか？
A.
ありません。操体法は「気持ちよさ」を大切にする健康法です。無理な矯正や強い刺激は行わず、お身体に負担の少ない方法で整えていきます。

Q5. 初めてでも受けられますか？
A.
もちろんです。操体法が初めての方にもわかりやすくご説明しながら進めていきますので、安心してご来塾ください。

Q6. 自律神経の不調や不眠症にも対応していますか？
A.
はい。操体法では呼吸や身体のバランスを大切にしています。自律神経の乱れによる不調や不眠でお悩みの方も多く来塾されています。

Q7. 操体法を学ぶことはできますか？
A.
はい。仙台操体塾では施術だけでなく、個人レッスン・講習会・スクールなどを通して操体法を学ぶことができます。初心者の方も安心してご参加いただけます。

Q8. 仙台操体塾はどんな方におすすめですか？
A.
身体の不調を改善したい方はもちろん、ご自身で身体を整える方法を身につけたい方、家族の健康管理に活かしたい方、整体や操体法を学びたい方にもおすすめです。

アクセス

住所
宮城県仙台市泉区八乙女中央3丁目2-30 リバーサイドヒル及川605

電話番号
022-773-2522

電車でお越しの場合
地下鉄南北線八乙女駅から徒歩２分

車でお越しの場合
お近くの有料駐車場をご利用ください
八乙女駅前 シバカン駐車場
〒981-3135 宮城県仙台市泉区八乙女中央３丁目８−４０
GoogleMAP

営業時間
10:00～19:00 (最終受付18:00)

定休日
土曜午後(スクール時間)・日曜日・祝日