• 2021.09.04

  自分を褒めると運気が上がる

  人は、生まれてこれただけで天才である。生きていると色々な事を味わいます。そして許せないと思うようなことも味わうようになっています。味わうようになっているというのは自分で決めて生まれてきた、…

• 2021.09.03

  動物は常にバランスを取っている

  自然の中に生きる動物達は常にバランスをとる動きをしています。犬や猫は動く前に必ず気持ちよさそうに動きます。身体を気持ちよさそうに動かして、あくびをしたりして動かしても壊れないようにしています。…

• 2021.09.02

  夜グッスリ眠れた！

  夜なかなか寝付けない、不眠で悩んでいる方におすすめの記事です！夜眠れない日があったりしますよね。考えごとをしていたり、交感神経が優位になっていたりそんな時は、そっと目を閉じて上、下、右、左と…

• 2021.09.01

  間違った情報を信じ続けていた

  『背筋は伸ばして、姿勢を良くしなさい。』幼い頃から、背筋を伸ばしなさいと教えられたひとはこの日本にどれくらいの人がいるだろうか？これをまじめに続けている人は腰痛、または慢性的な痛みを抱えてい…