2025.07.15 カテゴリ：今先生のお話

自分を認める

誰かにほめられたい認められたいといった思いが
強くなって、頑張り過ぎてくたびれるのは、
自分が自分をほめて認めることを忘れているからかも。

ときどき自分をほめて認めると楽しい。

「えらいぞ自分」
「たいしたもんだ私」
「素晴らしいぞ俺」
「師匠がいいからねー」

などなど。

冗談でもウソでもいいからとにかく言うこと。
空間が明るく元気になります。

私の場合、自分をほめすぎかも。(^^♪

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