「立てない・動けない…」そのぎっくり腰、即解決いたします
こんなお悩みはありませんか？
「激痛でまともに歩けない」
そのお悩み、お早めにご相談ください！
ぎっくり腰でお悩みの方へ
当塾のアプローチ
腰に触れずに全身のバランスを整える施術を行います。
痛みの出ている箇所だけでなく、
腕・脚・皮膚・関節など、身体のあらゆる部位を丁寧に診て調整します。
その結果として、腰の痛みが軽減される。
これがぎっくり腰への基本的な考え方です。
つらいぎっくり腰でお悩みの方は、お早めにご相談ください
ぎっくり腰とは？
ぎっくり腰（急性腰痛症）は、突然強い痛みが腰に走り、動けなくなる症状です。
・重い物を持ち上げた
・体をひねった
・何気ない動作でピキッと痛んだ
そんな経験、ありませんか？
成人の約8割が一度は経験し、再発率も非常に高いとされています。
1年以内に4人に1人が再発するというデータもあるほどです。
特に冬場は要注意。
寒さによって筋肉がこわばり、発症しやすくなります。
ぎっくり腰のその場しのぎではなく、
再発を防ぐ身体の使い方やセルフケアをしっかりお伝えします。
ご自宅でできる簡単なエクササイズもご紹介し、
ぎっくり腰になりにくい身体づくりをサポートいたします。
施術を受けたクライアント様からの声
- 👥 ぎっくり腰 50代 男性
動けないほどの激痛で来院。
強い刺激は一切なく、つまむ程度の優しい施術だけで、痛みはほとんどなくなりました。
教えていただいた体の使い方を生活に取り入れようと思います。
- 👥 ぎっくり腰 30代 男性
朝、顔を洗おうと前かがみになった瞬間、激痛で動けなくなり…それが人生初のぎっくり腰でした。
立っているのもやっとの状態で来院しました。
触れているだけのような施術なのに、施術中から体が緩んでいく感覚があり、帰る頃にはスムーズに歩けるようになりました。
まさに“体が勝手に治る”ってこういうことなんだと実感しました。
- 👥 ぎっくり腰（繰り返すタイプ） 40代 女性
数年に一度、くしゃみでぎっくり腰になるほど繰り返していました。
整形外科では湿布と安静しか言われず、根本的な改善は諦めていました。
こちらでは、体を誘導する施術で驚くほど早く回復。
施術だけでなく、日常の体の使い方のアドバイスもあり、再発予防にもなっています。
信頼と実績
当塾は、全国各地から
医療・治療のプロが療法を学びに訪れています
全国各地でセミナー・講演活動を開催
雑誌「秘伝」掲載（2025年4月号）
「操体法」関連の著書多数
仙台ゆかりの名所、定義如来西方寺 住職様の施術担当（30年以上）
操体塾の考え方と特徴
私たちの目的は「治すこと」ではありません。
自分で整えられる身体になることです。
３つの特徴
- 治し方をお教えします
当塾では、一方的な施術ではなく、
あなた自身が「自分で治せる身体」をつくるための方法を丁寧に指導しています。
施術後は、症状を再発させないためのセルフケアもお伝えします。
- 即効性を実感
「一度の施術で体が軽くなった」「痛みがウソのように消えた」
そんな驚きの声をいただくことも多く、即効性を実感される方が多数いらっしゃいます。
- ムダのない施術
当塾では、不要な長時間施術や、回数券による何度も通わせる指導は一切いたしません。
一人ひとりの症状・体質に合わせて「最短ルート」で改善を目指す、
完全オーダーメイドの施術を提供しています。
また、強引な矯正や危険な施術は一切行いません。
安全で効果的な方法だけを厳選しています。
こんな方には合わないかもしれません。
・「一時的な気持ちよさを求める方」
当塾は、患部へのマッサージ・揉みほぐし等のリラクゼーション施術は行っておりません。
・「ただ治してほしい方、ただ痛みをとってほしい方」
当塾では、痛みや症状に対して「治してあげる施術」は行っておりません。
どんな治療も「自分で改善していく意思」がなければ、思った効果は期待できません。
本当の原因にアプローチ
よくある3つのケース
本当の原因に気づければ、身体は変わります。
仙台操体塾では、単に症状を追いかけるのではなく、
あなたの身体にとって本当に必要なケアを提供します。
施術方法
6つのアプローチ
- 自然な動きで、体が軽くなる
力まない、がんばらない。
“気持ちよさ”を感じる方向に動くだけで、
筋肉がゆるみ、全身のバランスが整い始めます。
無理なく、誰でもできる自然な動きが、体の可能性を引き出します。
- 感覚を大切にする整体法
「どっちが楽？」「どちらがきもちいい？」
あなたの体が出す“答え”に寄り添って進めます。
痛くない、心地よいからこそ深く効く。
受けるほどに、自分の感覚に自信が持てるようになります。
- 自律神経が整う、やさしい時間
ストレスや疲れで乱れた神経のバランスを、
心地よい刺激で、ふわっとリセット。
副交感神経が優位になることで、眠りや内臓の調子まで変わります。
まるで深呼吸したようなスッキリ感を味わえます。
- “気持ちいい”が薬になる
施術中にじんわり感じる「快」の感覚。
これは、あなたの中にある“自然の治す力”を引き出すスイッチです。
心と体が喜ぶ感覚は、心身全体にプラスの連鎖をもたらします。
- 自分で整える力を育てる
外から治すのではなく、
“自分で治る体”を一緒に育てていきます。
施術を通して、あなた自身が自分の体を理解し、
不調に早く気づき、整える力が自然と身についていきます。
- 全身を診るから、根本改善ができる
痛いところだけに注目するのではなく、
“なぜそこに症状が出ているのか”という視点で、全身を診ます。
だからこそ、一時しのぎで終わらず、
根本的な改善へと導くことができるのです。
操体法は、身体の自然な動きで自己治癒力を引き出すことで健康を促進する療法です。
本来持っている感覚を理解し、健康を維持するための術を当塾ではお教えします。
その他導入療法
伊豆高原在住の杉本錬堂先生が、自身の病気や怪我を克服する過程で築き上げた独自の健康法であり、
「自分の身体は自分で守る」という考えにより、身体をよく知り、自ら手入れする方法です。
天城流湯治法とは、温泉療法・瞑想法・呼吸法・咀嚼法などを通じて天地と一体になり、真の健康人になる自然療法です。
身体も心も緩め、日常を楽に生きる術を伝えます。
この療法は、身体の中の滞りを解消し、
「骨は骨」「筋肉は筋肉」「腱は腱」とそれぞれを動くように整えることで、
血流・リンパ・氣の流れを良くし、身体をリセットしていく方法です。
縦巻き横巻き理論は、鹿児島県の内司和彦先生が創案した独自の療法です。
この理論では、背骨を中心に
「右縦左横」「左縦右横」の2タイプに分類され、
利き手や足に関係なく、身体の左右それぞれに異なる構造的性質があるとされています。
※男女別の特性も考慮されます
また、「伸び族」「縮み族」という概念もあり、
人によって得意な動き（伸びる／縮む）が異なるとする考え方も含まれます。
身体の性質を理解することで、日常動作を楽にし、健康維持・促進を目指します。
EFT（エモーショナル・フリーダム・テクニック）は、TFT（思考場療法）を元にアメリカ人のゲアリー・クレイグが開発した、
「感情のためのツボ療法」です。
TFTをさらに簡略化し、誰でも簡単に実践できるよう工夫されたEFTは、
言葉で感情を表現しながら、顔や胸周辺の特定のツボを軽くタッピング（叩く）する方法です。
東洋医学の知見をベースに、感情の乱れからくる身体の不調を改善するアプローチとして、
世界的に普及している代替療法のひとつです。
なぜ仙台操体塾が選ばれているのか
施術の流れ
気持ちよさを味わうと、身体は自然に調和を取り始めます。
人の身体はとても繊細です。
やさしく丁寧に寄り添うことで、素直に応えてくれます。
まずは、今まで頑張ってきたあなたの身体と、じっくり対話させてください。
「え、こんな感覚はじめて！」
そう感じていただける、不思議で心地よい時間が待っています。
６つのステップ
- 問診表のご記入
お名前・年齢・職業・お悩みなどを問診票にご記入いただきます。
ご記入しきれないことは、丁寧にお話を伺いますのでご安心ください。
- カウンセリング
・今つらいと感じるのはどこですか？
・いつ頃から？ どんなときに症状が出ますか？
・事故歴、病歴、過去の通院内容などもお伺いします。
あなたのお話をじっくり伺い、症状の背景にある「本当の原因」を探ります。
- 検査（視診・動診・触診）
●立位検査：姿勢・足の長さ・肩の高さ・重心バランスをチェック
●座位検査：手足・首・体幹の動きを確認（例：両手バンザイ・足上げ）
●触診：許可を得て、身体に触れながらコリの状態を確認
例：膝裏・ふくらはぎ・肩・前腕・首・足指など
ここが原因だったんですね！
そんな発見があることも多い工程です。
- 施術（整体）
お一人おひとりに合わせた、完全オーダーメイドの施術です。
●筋肉、筋膜、皮膚、骨、骨膜など、それぞれに合わせたアプローチ
●力を使わない「きもちいい」施術なので、ご年配の方やお子さまにも安心です。
- セルフケアのアドバイス
「治す力」は、あなたの中にあります。
当塾では、施術だけでなく【自宅でもできる簡単セルフケア】を丁寧に指導します。
ご自身で身体を整える力を育てていきましょう。
- 整体終了・変化の実感
施術直後に痛みが軽くなる方も多く、
中には一度の施術で症状がなくる方もいらっしゃいます。
ただし、効果の出方には個人差があります。
翌朝スッと楽になる方もいれば、数日かけて徐々に整う方も。
あなたの「自然に治る力」を、私たちは全力でサポートします。
訪問施術
通うのが困難な方・高齢者の方には訪問施術も対応しています。
※別途出張費・交通費が必要となります。
あなたの体が本来持っている“整う力”を、一緒に呼び起こしていきましょう。
営業日
ご予約
よくあるご質問（Q&A）
Q1. ぎっくり腰とはどのような症状ですか？
A.
ぎっくり腰は急性腰痛とも呼ばれ、突然腰に強い痛みが出て動けなくなることがあります。重い物を持った時だけでなく、朝起きた時や何気ない動作で起こることもあります。
Q2. ぎっくり腰の原因は何ですか？
A.
ぎっくり腰の原因は一つではありません。疲労の蓄積、身体の使い方のクセ、姿勢の崩れ、身体全体のバランスの乱れなどが関係している場合があります。
Q3. 朝起きたら突然腰が痛くなりました。ぎっくり腰でしょうか？
A.
朝起きた際に腰へ強い痛みが出る場合は、ぎっくり腰の可能性があります。睡眠中の姿勢だけでなく、日頃の身体の負担が関係していることもあります。
Q4. ぎっくり腰で動けない状態でも施術を受けられますか？
A.
はい。無理に腰を動かしたり強く押したりすることはありません。現在の状態を確認しながら、お身体に負担の少ない方法で対応いたします。
Q5. ぎっくり腰になった時は安静にした方が良いのでしょうか？
A.
症状によって異なります。無理に動く必要はありませんが、身体が楽に感じる姿勢や動きが見つかる場合もあります。
Q6. ぎっくり腰を繰り返すのはなぜですか？
A.
腰だけの問題ではなく、姿勢や歩き方、身体全体の使い方のクセが改善されていない場合、再発しやすくなることがあります。
Q7. 病院で異常なしと言われたぎっくり腰でも相談できますか？
A.
はい。レントゲンなどで異常が見つからなくても強い腰痛が続く方は少なくありません。身体全体のバランスから原因を探っていきます。
Q8. ぎっくり腰と坐骨神経痛は関係していますか？
A.
関係している場合があります。腰周辺の負担が、お尻や脚への痛みやしびれにつながることもあります。
Q9. ぎっくり腰は癖になるのでしょうか？
A.
ぎっくり腰そのものが癖になるわけではありませんが、同じ身体の使い方や負担が続くことで再発しやすくなることがあります。
Q10. ぎっくり腰を予防する方法はありますか？
A.
腰だけを守るのではなく、姿勢や呼吸、歩き方、身体全体のバランスを整えることが大切です。仙台操体塾では再発予防のためのセルフケアや操体法もお伝えしています。
アクセス
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