腰痛
月に一度の豊里町での個別の操体指導がありました。
行く途中のたんぼ道で、赤とんぼがたくさん飛んでいました。
とんぼさんたちは、なに考えているのだろう？ 。と本気で
思いました。
どこかで読んだような気がするかも知れません。(^^)
さて、操体の個別指導が始まります。
場所は健康センターですから、ちゃんとした診察室があって、
そこで、ひとりずつ順番に指導してゆきます。
私は白衣を着ないで普段着のままで治療をします。
いいのか悪いのかわかりませんが、ずっと、治療室でもそうなのでそうしています。
保健婦さんが問診してカルテに記入し、患者さんをひとりずつ私の所まで案内してくれます。
最初の患者さんは、カメばあちゃんです。
カルテを見たらもう五年前から、ちょくちょく来ている常連さんです。
腰から足からあちこち痛くて、腰を曲げてカメのようにのそのそと歩きます。
「自分の歩く姿がガラスなんかに映ってみえると、がっかりするんだぁ」
とニコニコ訴え、痛いくせに腰を無理してのばします。
「腰は少しぐらい曲がってもいいから、痛くないように歩いてよォ」
と、何十回も教わったカメばあちゃん。
返事だけは「ハイハイッ」と元気でいいのですが、なかなか言うことをききません。
カメばあちゃんがベットに仰向けに寝ました。
私は膝裏をさぐりながら「今日はきれいな模様の洋服だねぇ」と
花柄の色鮮やかなブラウスを見て言いました。
「なーに、あるもの着てきたんでがすぅ」と、カメばあちゃんは、
あたりまえのことを、少し照れくさそうに答えました。
そばで見ていた保健婦さんも、クスクス微笑んでいました。
そうしたら、さっきまであった膝裏のこりが・・・・・、
消えてなくなってしまいました。
「はい、今日はこれでおしまいですぅ」。
とも言えずに私は、なぜかうつぶせになってのカエル足操法をすることにしました。
上げやすい左膝を上げた位置から、
「この左膝を上げるのとー下げるのではどっちがいい？ 」
「上げるがいいでがす」
「じゃあ、気持ちよく上げながら、こっちの右足はどうしたい？ 」
「のばすー？ 、ちぢめるー？ 」
「のばすほうがいいなやぁ」
「そのままいいように動いてぇー、抜きたくなったら抜いてよー」
十秒くらいして「カクッ」。
これ二回やって「起きて歩いてみてください」と私。
「楽になりましたー」と
カメばあちゃんが、うさぎばあちゃんになって帰ってゆきました。(^^)